De câtă lumină aveți nevoie acasă și cum să alegeți culoarea potrivită a iluminatului

Acasă > Blog > Inspirație > De câtă lumină aveți nevoie acasă și cum să alegeți culoarea potrivită a iluminatului

Vă amenajați noua casă, renovați apartamentul și vă gândiți cum să calculați cantitatea de lumină și cum să amplasați corpurile de iluminat, astfel încât să aveți suficientă lumină peste tot unde aveți nevoie. Nu mai vreți să vă obosiți ochii în semiîntuneric din cauza iluminatului necorespunzător. Lumina, în special lipsa acesteia, ne influențează starea de spirit și nivelul de energie, lucru pe care îl resimțim mai ales iarna și în zilele ploioase. Dacă nu vă simțiți prea bine acasă și nu știți de ce, încercați să vă concentrați asupra iluminatului locuinței dumneavoastră.

Imagine: Lumină bună pentru gătit.

În locuință, becurile care emit lumină albă caldă sunt cu siguranță o alegere mai potrivită decât tuburile fluorescente cu lumină albă rece.
Pentru dormitor sau living folosiți un iluminat mai difuz și mai plăcut, care vă va permite să vă relaxați confortabil.

O alegere potrivită este și o lampă prevăzută cu variator de intensitate, cu ajutorul căruia puteți regla intensitatea luminii în funcție de necesitățile momentului. Haideți să facem mai multă lumină asupra acestui subiect.

Cantitatea corectă de lumină poate fi calculată

Amplasarea potrivită a corpurilor de iluminat are influență asupra fluxului de energie pozitivă. În fiecare încăpere ar trebui să existe exact cantitatea potrivită de lumină – nu ar trebui să fie prea întuneric, dar, pe de altă parte, corpul de iluminat nu ar trebui nici să ne orbească. Într-o încăpere există de obicei un anumit tip de iluminat central – un candelabru LED în living ar trebui să fie suspendat, de preferință, în mijlocul încăperii, într-un spațiu liber. Din motive de siguranță, un candelabru mare și greu nu ar trebui să fie amplasat deasupra canapelei.

Pentru a crea o atmosferă plăcută în living sau dormitor, iluminatul ambiental cu ajutorul benzilor LED este o alegere excelentă. Acest tip de iluminat poate fi amplasat, de exemplu, în spatele televizorului, sub mobilier sau de-a lungul perimetrului încăperii. Benzile LED creează o lumină moale, indirectă, care oferă spațiului o atmosferă confortabilă și poate servi drept iluminat suplimentar plăcut pentru relaxarea de seară.

În dormitor, unde corpul de iluminat este adesea amplasat deasupra patului, alegeți un corp de iluminat LED de tavan ușor și discret.

Iluminatul local suplimentar (lămpi și spoturi LED), care luminează locul în care citim și scriem, blatul de bucătărie unde gătim etc., ne permite să vedem bine atunci când desfășurăm activități de precizie.

Un alt tip de iluminat creează efecte interesante și evidențiază operele de artă sau plantele deosebite. De câtă lumină avem nevoie în realitate poate fi calculat (în calcul intervin însă și alți factori, de exemplu dacă încăperea este luminoasă sau întunecată; în cazul pereților albi și al mobilierului deschis la culoare, puteți reduce puterea cu aproximativ 10%, iar într-o încăpere întunecată, dimpotrivă, este indicat să o creșteți).

Dimensiunea camerei și numărul de lumeni pe m²

Pentru a calcula cantitatea necesară de lumină pentru o anumită încăpere, trebuie să cunoaștem dimensiunea spațiului și numărul de lumeni pe m². În locul waților, astăzi găsim pe ambalajul becului informația despre fluxul luminos în lumeni. Dacă nu știți exact ce valori să alegeți, specialiștii au calculat deja valorile recomandate, iar acestea pot fi găsite în standardele de iluminat. Intensitatea iluminării se exprimă în lucși.

Intensitatea necesară a luminii

Conform recomandărilor actuale pentru spațiile rezidențiale, intensitatea luminii exprimată în lucși ar trebui să fie următoarea (este important de menționat că aceste valori sunt doar orientative, iar fiecărei persoane i se poate potrivi o intensitate diferită a iluminatului):

• 500lx - blat de bucătărie
• 300lx - citit, camera copilului, cameră de joacă, birou
• 200lx - cămară, dressing, baie, toaletă, sufragerie
• 150lx - scară, hol de intrare cu oglinzi, garaj cu atelier
• 100lx - spații de trecere, coridoare, spații de depozitare
•   75lx - spațiu de parcare și garaj
•   50lx - pivnițe

 

Imagine: Iluminarea biroului de lucru.

Cum se calculează cantitatea necesară de lumină

Pentru a simplifica calculul, puteți folosi calculatorul nostru online, care vă oferă rezultatele în doar câteva secunde. Este suficient să selectați încăperea, să introduceți dimensiunea acesteia și veți obține imediat fluxul luminos necesar în lumeni, precum și variantele recomandate de corpuri de iluminat.

Imagine: Exemplu de calcul pentru un living cu o suprafață de 20 m².

Câți lumeni pe m² sunt necesari și cum îi distribuiți între corpurile de iluminat din încăpere

Luați numărul de lucși recomandat pentru încăperea respectivă și înmulțiți-l cu numărul de metri pătrați. Astfel, veți obține numărul de lumeni necesar, pe care îl puteți apoi distribui între corpurile de iluminat din cameră, de exemplu un candelabru LED și lămpi.

Dacă nu doriți să faceți calcule, valorile recomandate pot fi găsite și pe corpuri de iluminat LED economice. De exemplu, pentru bucătărie sau birou se recomandă un iluminat LED cu o putere de aproximativ 4 W/m², pentru living, camera copilului, dormitor și baie aproximativ 2 până la 3 W/m², iar pentru pivniță și coridoare sunt suficienți 1 până la 2 W/m². Pentru orientare, 1 W al unui bec LED corespunde în medie unui flux luminos similar cu cel al unui bec clasic de 7-9 W (adică aproximativ 75-100 de lumeni).

Cum să alegeți culoarea potrivită a luminii

Pentru locuință, alegeți întotdeauna becuri LED care emit mai degrabă o lumină caldă. Sunt mult mai potrivite decât tuburile fluorescente cu lumină albă rece, pe care ar fi bine să le evitați în spațiile de locuit.

Din punct de vedere subiectiv, culoarea luminii este cel mai frecvent descrisă simplu prin următoarele nuanțe:

• extra alb cald (amber)
• alb cald
• alb neutru
• alb rece

 

Din punct de vedere obiectiv, aceasta se numește temperatură de culoare și se măsoară în kelvini. Probabil că deja vă dați seama că veți alege o temperatură de culoare diferită pentru lampa de birou și o alta pentru iluminatul de pe hol.

Imagine: Lumina schimbă atmosfera din încăpere.

Alb extra cald (amber)

Lumina alb extra caldă sau amber se apropie cel mai mult, prin nuanța sa, de lumina unei lumânări. Temperatura de culoare se situează în jurul valorilor de 1800-2200K. Această lumină este ideală pentru relaxarea de seară și pregătirea pentru somn, deoarece perturbă într-o măsură minimă ritmul circadian natural. Este potrivită în special pentru dormitor sau ca iluminat de seară în living.

Alb cald

O astfel de lumină este asemănătoare celei pe care o percepem la răsăritul sau apusul soarelui și ne induce o stare plăcută, de confort și liniște. Persoanele văzute în această lumină ni se par mai frumoase și mai atrăgătoare. Această culoare este potrivită pentru încăperile destinate odihnei (living, camera copilului, baie, spații de relaxare). Valoarea în kelvini este cuprinsă între 2200 și 3500K.

Alb neutru

Alb neutru este denumirea unei culori a luminii apropiate de lumina naturală a zilei. Este potrivit pentru iluminatul de bază al încăperilor, precum și pentru spațiile în care lucrăm. Această culoare a luminii este potrivită pentru baie, toaletă, bucătărie, birou etc. În perioada de iarnă, când există mai puțină lumină naturală, această culoare poate contribui la combaterea stărilor depresive și a dispoziției proaste. Valoarea acestei lumini în kelvini se situează între 4000 și 5000K.

Alb rece

Alb rece este o culoare care ni se pare mai degrabă albăstruie, iar lumina este mai intensă și adesea mai puțin plăcută, deoarece pentru majoritatea oamenilor poate părea orbitoare. Această culoare poate avea și efecte negative, deoarece poate obosi ochii. Pe de altă parte, favorizează concentrarea și productivitatea, motiv pentru care este utilizată în spațiile de lucru. În locuință, o astfel de sursă de lumină este potrivită pentru un candelabru sau o lampă cu abajur, care reduce semnificativ efectul de orbire. Valoarea în kelvini este cuprinsă între 5500 și 6500K.

Sfat final

Cel mai bine este să încercați diferite tipuri de lumină, culori și intensități și să observați cum vă simțiți cu ele și ce atmosferă vi se pare cea mai plăcută. Cu lumina se poate crea, literalmente, magie. Culoarea luminii schimbă nuanțele culorilor de pe pereți și mobilier și poate transforma întreaga atmosferă a încăperii. Dacă nu vă simțiți bine și nu știți de ce, încercați să schimbați culoarea luminii.

 

FAQ - Întrebări frecvente

De câți lumeni am nevoie pe m²?
Depinde de încăpere. Blatul de bucătărie are nevoie de o intensitate de aproximativ 500 lucși, pentru citit sau birou sunt recomandați 300 lucși, pentru baie și dressing 200 lucși, iar pentru scară și hol 150 lucși. Numărul de lumeni se obține înmulțind valoarea în lucși cu suprafața încăperii în m². Orientativ, puteți porni și de la putere: bucătăria și biroul necesită aproximativ 4 W/m² de iluminat LED, iar livingul, dormitorul și baia aproximativ 2 până la 3 W/m².

Care este diferența dintre lumina albă caldă și cea albă rece?
Lumina albă caldă are o temperatură de culoare între 2200 și 3500 K și este potrivită pentru living, dormitor sau camera copilului, deoarece creează o atmosferă plăcută și liniștită. Lumina albă neutră se situează între 4000 și 5000 K și este potrivită pentru bucătărie, baie sau birou, unde este important să vedeți bine detaliile. Lumina albă rece, cu o temperatură de 5500 până la 6500 K, favorizează concentrarea, dar poate obosi ochii, de aceea este mai potrivită pentru spațiile de lucru și, ideal, în corpuri de iluminat cu abajur.

Cum calculez de câtă lumină am nevoie într-o încăpere?
Cel mai simplu este să utilizați calculatorul nostru online de iluminat, în care introduceți tipul încăperii și dimensiunea acesteia, iar imediat veți obține fluxul luminos necesar în lumeni și variantele recomandate de corpuri de iluminat. Dacă faceți calculul manual, înmulțiți intensitatea recomandată în lucși pentru tipul respectiv de încăpere cu numărul de m² ai suprafeței podelei. Rezultatul reprezintă numărul total de lumeni, pe care îl puteți distribui apoi între corpurile de iluminat din încăpere.

Ce culoare a luminii este cea mai potrivită pentru dormitor?
Pentru dormitor, cea mai potrivită este lumina albă caldă, cu o temperatură de culoare între 2200 și 3500 K, sau alb extra cald (amber), în jur de 1800 până la 2200 K, pentru relaxarea de seară. Tuburile fluorescente cu lumină albă rece nu sunt potrivite pentru dormitor, deoarece perturbă atmosfera liniștită înainte de culcare. O alegere potrivită este și o lampă cu variator de intensitate, cu ajutorul căruia puteți regla luminozitatea în funcție de necesități.